Ejercicios básicos¿Que podemos hacer mientras esperamos pruebas diagnósticas y /o tratamientos?
En el articulo anterior comentaba el hecho de mantener el hombro lo más activo posible, espero que os pueda ayudar con este artículo:
Los tendones del manguito rotador están protegidos por un músculo superficial que se llama deltoides. Este músculo tiene ... Leer más
Blog
02
Ene2023
08
Sep2022
El hombro, por su anatomia y fisiologia, es una articulación que se lesiona con facilidad, tanto a nivel deportivo como por movimientos repetitivos, actitudes posturales incorrectas o procesos degenerativos a partir de la mediana edad hasta la senectud.
Se ha escrito mucho sobre el manguito rotador, que tendones lo forman, que ... Leer más
07
Feb2022
Nuestro compañero David Martí Gadea cambia de aires. Una persona, amable, profesional y buen compañero tiene nuevos retos, llevaba tiempo pensando en probar con las oposiciones de Bombero, profesión dura y responsable. Ahora ha llegado el momento de dedicarse en cuerpo y alma a ellas, así que lamentablemente no podemos ... Leer más
30
Dic2021
Es difícil pronunciar las palabras de Feliz año 2022 porque parece que no ha cambiado mucho en nuestras vidas. Continuamos con un virus que nos acecha, restricciones, angustia y miedo al
contagio. Las pocas diferencias de hace 365 días es que la mayoría de nosotros estamos vacunados y cierta esperanza en ... Leer más
30
Abr2020
Hola a todos, ante todo espero que estéis bien, nosotros deseando ponernos en marcha. La Clínica empieza de nuevo su andadura a partir del lunes 4 de mayo, con restricciones horarias y protocolos basados en las recomendaciones del Colegio de Fisioterapeutas adaptadas a nuestro centro.
Básicamente, protección del paciente y de ... Leer más
02
Feb2020
“Es que no lo entiendo…” Frase mítica en las consultas de Fisioterapia (posiblemente también en otras), cuando la evolución de las lesiones no es la que esperamos, y es que tendemos a comparar al cuerpo humano como la máquina más perfecta creada.
Además, en estos tiempos de “super información on-line”, miles ... Leer más
04
Nov2019
Radiculopatía.
Una radiculopatía es la afectación de la raíz nerviosa normalmente causada por inflamación neural, rara vez causada por compresión. La principal lesión que puede causar una radiculopatía es una hernia discal seguido de una estenosis (estrechamiento) de canal, no obstante, no todas las hernias discales ni todas las estenosis cursan ... Leer más
17
Sep2018
¿Que me pongo; frío o calor?
Alguna vez nos lo hemos preguntado, vamos a intentar dar respuesta a esta incógnita.
El frío tiene unas características bien conocidas, disminución de temperatura, analgésica y anti-inflamatoria, disminución de riego sanguíneo ya que produce vasoconstricción, entre otros.
Por lo tanto, será útil ante un traumatismo agudo, golpe, ... Leer más
09
Jul2018
Continuando con el post anterior sobre dolor lumbar, sus diversas patologías y sus diferentes características, en este artículo hablaremos sobre el dolor facetario.
Empecemos por el principio: ¿qué es una faceta?
La articulación facetaria es aquella que “conecta” las vértebras por la parte posterior, es decir, la faceta inferior de la vértebra ... Leer más
03
Abr2018
El dolor lumbar es una entidad clínica con una prevalencia estimada del 75% en los países occidentales. Hay estudios que afirman que el 85% de la población experimentará dolor lumbar en algún momento de su vida. Se estima que un dolor lumbar agudo tarda unas 6 semanas en recuperarse completamente.
Cabe ... Leer más
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